A csökkentett szénhidrátbevitelen alapuló diéta vagy életmód látványos és biztos fogyást ígér, viszonylag egyszerűen kivitelezhető, és bár sok lemondással jár, de megoldásként rengeteg könnyen elkészíthető, ráadásul lisztmentes recepteket állítottam össze. A receptek könnyű és gyors elkészítése miatt is sokan ezért választják ezt a módszert diétaként.
A könyvben szereplő lisztek zabpehelyliszt, teljes kiőrlésű liszt és dia-wellness ch mínusz lisztkeverék. Számtalan lisztmentes receptet is tartalmaz, a DW liszt extra ch csökkentett, 9g szénhidrátot tartalmaz 100grammonként, magában használható sütésre, így a létező legszénhidrátcsökkentettebb pékárukat, mint a kenyér, kakaós csiga, kalácsok, pogácsák, vagy lekváros bukta is elkészíthető vele, ezeket a recepteket tartalmazza is a könyv. Teljesen lisztmentes tészta is található benne, a borítón lévő kép ételei is benne szerepelnek, ebook formátumú.
77oldal
Értékelések
Még nincsenek értékelések.